6月のご案内

梅雨の季節を心地よく過ごすための薬膳講座やイベントを開催いたします。

湿気や気温の変化で体調を崩しやすいこの時期。
楽風薬膳では、季節に寄り添った薬膳や養生の知恵を通して、皆さまの健やかな毎日をサポートいたします。

薬膳が初めての方もお気軽にご参加ください。

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6月14日（土）

福のおてらマルシェ 出展

【会場】興福寺（沼津市）

自然に囲まれたお寺で開催されるマルシェに出展いたします。

楽風薬膳では、季節の薬膳弁当や薬膳茶をご用意してお待ちしております。

写経や精進料理体験なども開催される、心穏やかな一日を過ごせるイベントです。

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6月17日（水）

梅雨と初夏の養生クッキング

～ハトムギを使った薬膳料理～

【会場】裾野市民文化センター 調理室

梅雨から初夏にかけては、湿気の影響で「むくみ」「だるさ」「胃腸の不調」が起こりやすい季節です。

今回の講座では、余分な水分の排出を助けるとされる「ハトムギ」を使い、ご家庭でも取り入れやすい薬膳料理を作ります。

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6月23日（火）

季節の薬膳調味料クッキング

【会場】裾野市民文化センター

薬膳の考え方を取り入れた調味料づくりと、その活用方法を学ぶ講座です。

毎日の食事に無理なく薬膳を取り入れるコツをご紹介します。

※詳細は後日ご案内いたします。

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6月28日（日）

薬膳講座とミニクッキング

【会場】抹茶カフェ 花水木（沼津市）

季節の養生について学びながら、手軽に実践できる薬膳メニューをご紹介します。

薬膳に興味はあるけれど難しそうと感じている方にもおすすめの内容です。

※詳細は後日ご案内いたします。

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・日替わり薬膳弁当　1,000円
・季節の薬膳弁当　1,300円

ご予算や用途に合わせたご相談も承りますので、お気軽にお問い合わせください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

季節に寄り添いながら、心と体を整える時間をご一緒しましょう。